Liikumist arendavad mänguasjad väikelastele: kuidas valida vanusele kõige sobivamad?

Kõik lapsevanemad soovivad, et nende laps kasvaks terveks, uudishimulikuks ja aktiivseks. Liikumine on beebi arengu jaoks väga oluline – see tugevdab lihaseid, arendab koordinatsiooni, äratab uudishimu, innustab maailma avastama ning aitab lõpuks kaasa ka kõneoskuse kujunemisele. Kuigi lapsed on loomupäraselt aktiivsed, võivad õigesti valitud mänguasjad neid veelgi rohkem liikuma innustada. Kõige olulisem on see, et selline liikumine on kasulik ning aitab kujundada esimesi oskusi. Selles artiklis vaatleme, millised mänguasjad sobivad kõige paremini eri vanuses laste liikumise arendamiseks ning millele tasub valikut tehes tähelepanu pöörata.

Miks on liikumine mängides nii oluline?

Laste kehaline aktiivsus on nende tervise, heaolu ja arengu lahutamatu osa. Liikumine aitab tugevdada lihaseid ja luid, arendab tasakaalu, koordinatsiooni ning ruumitaju. Aktiivne mäng on oluline ka sotsiaalsete oskuste kujunemisel, sest selle käigus õpivad lapsed meeskonnas tegutsema, reegleid järgima, suhtlema ja konflikte lahendama.

Igapäevane aktiivne tegevus on väikelastele hädavajalik, sest see aitab vähendada stressi ja parandab une kvaliteeti. Kuigi enamik lapsi liigub meelsasti, võivad mõned olla vähem aktiivsed või isegi passiivsed. Seetõttu on oluline neid õigesti innustada. Siin tulevad lapsevanematele appi aktiivseks mänguks mõeldud mänguasjad – valik on lai ning tuleb vaid leida lapsele sobivaim.

Esimesed liikumist arendavad mänguasjad beebidele (kuni 12 kuud)

Juba enne roomama või kõndima õppimist avastavad beebid maailma aktiivselt silmade, käte ja kõrvade abil. Selles etapis on liikumise ergutamine väga oluline, sest see aitab arendada peenmotoorikat ja koordinatsiooni. Väikestele beebidele sobivad suurepäraselt järgmised mänguasjad:

- närimislelud ja kõristid, mida on lihtne käega haarata, mis on värvilised ja ohutud ning innustavad beebit neid sirutama, haarama, raputama, pöörama ja närima;

- pehmed arendavad mänguasjad, mida on lihtne käes hoida või veeretada – need arendavad käe ja silma koostööd;

- tegevusmatid ja hüppetoolid innustavad beebit pead pöörama, mänguasjade poole sirutama, jalgadega siputama ning muul viisil aktiivselt liikuma.

Beebile mänguasju valides seadke esikohale ohutus. Selles vanuses sobivad ainult mänguasjad, millel ei ole väikseid osi, mis on valmistatud ohututest ja mittetoksilistest materjalidest ning mida on lihtne puhastada – sest kõike tahaks ju maitsta!

Liikumine esimeste sammude ajal (1–2 aastat)

Selles vanuses hakkavad enamik lapsi kõndima ja jooksma ning saavad ümbritsevat maailma juba iseseisvalt avastada. See on aeg, mil soov liikuda muutub järjest suuremaks ning õiged mänguasjad võivad pakkuda vajalikku tuge.

Väikelaste liikumist toetavad hästi järgmised mänguasjad:

- lükatavad mänguasjad, kärud, käimistoolid, mänguautod jne, mis julgustavad edasi liikuma ning arendavad tasakaalu ja koordinatsiooni;

- järelveetavad mänguasjad ja nukuvankrid aitavad mõista liikumist ning põhjuse ja tagajärje seost – ja koos mänguasjaga liikuda on palju lõbusam;

- suured ehitusklotsid ja pusled arendavad käte liigutusi, mida läheb vaja tornide ehitamisel ja lammutamisel;

- pehmed pallid ja mängutelgid innustavad roomama, pugema, ehitama ja peitust mängima – see on suurepärane viis energia kulutamiseks ja samal ajal lihaste tugevdamiseks.

Et tagada lapse turvalisus, valige mängualale turvaline ja libisemiskindel põrand. Kõik mänguasjad peavad olema tugevad ja stabiilsed, sest väikelapsed otsivad sageli neile toetumiseks tuge. Esimeste sammude tegemisel ei tohiks nende teel olla ühtegi takistust.

Esimesed liikumisvahendid aktiivseks liikumiseks (2–4 aastat)

Selles vanuses on lapsed juba üsna iseseisvad ja väga liikuvad, mistõttu vajavad nad huvitavaid ja kaasahaaravaid tegevusi. Lihased arenevad, koordinatsioon paraneb ning väikelapsed julgevad end proovile panna ja soovivad maailma liikumise kaudu avastada. Selleks sobivad suurepäraselt mänguasjad, mis võimaldavad katsetada oma võimeid, arendada osavust ja õppida uusi liikumisviise. Sellised mänguasjad kutsuvad lõbusalt harjutama tasakaalu, ruumitaju ning suurendama enesekindlust. Ja kui kõik õnnestub, tunnevad lapsed kirjeldamatut rõõmu – need on nende esimesed saavutused, mille üle nad siiralt uhked on.

Soovitatavad mänguasjad:

- pealetõugatavad sõiduvahendid – kolmerattalised jalgrattad, tasakaalurattad ja tõukerattad pakuvad lisaks rõõmule ka loomulikku võimalust arendada tasakaalu ja motoorseid oskusi; need on suurepärane esimene samm iseseisva liikumise suunas;

- pallid, rõngad ja viskemängud – esimene spordivarustus, mis innustab lapsi oma oskusi proovile panema;

- interaktiivsed tegevusmatid ja muusikalised mängud äratavad avastamisrõõmu, innustavad tantsima ja rütmitunnet arendama.

Aidake oma last, kuid laske tal ise valida, kuidas ta mängida soovib. Ta ei taha ise kolmerattalise rattaga sõita, vaid soovib seda hoopis lükata? Miks mitte – ka see on suurepärane harjutus! Need on esimesed sammud iseseisvuse suunas, mis on enesekindluse kujunemisel väga olulised.

Esimene spordivarustus ja arendavad mänguasjad (4–6 aastat)

Selles vanuses on lapsed juba tõelised väiksed sportlased, kes valitsevad oma keha hästi ning suudavad teha märksa täpsemaid liigutusi. Seetõttu muutuvad lihtsad mängud nende jaoks igavaks ning nad otsivad põnevamaid väljakutseid, mis võimaldavad kogeda eduelamust või õppida midagi uut. Selles vanuses muutuvad järjest olulisemaks meeskonnamängud ja tegevused koos eakaaslastega, kuid õigesti valitud mänguasjad on endiselt väga tähtsad. Laps tunneb end oma kehas juba kindlalt, kuid osavuse, vastupidavuse ja liigutuste täpsuse arendamine pakub talle jätkuvalt rõõmu. Ja areng valmistab heameelt nii lapsele kui ka vanematele.

Soovitatavad mänguasjad:

- spordivarustus sobib suurepäraselt mängimiseks koos teiste lastega: korvpallikorv, pallid, rõngad ja reketid – kõik need sobivad ideaalselt aktiivseks vaba aja veetmiseks ning võivad aidata lapsel avastada oma lemmikspordiala;

- õuemängud (mängumatid, lendav taldrik, koonused jne) äratavad soovi liikuda ning aitavad arendada suhtlemisoskust;

- keerukamad ehitusmänguasjad panevad proovile mitte ainult liikumisoskuse, vaid ka mõtlemise ning pakuvad seetõttu eriti põnevat tegevust.

Igapäevased jalutuskäigud pargis muutuvad palju lõbusamaks, kui võtate kaasa mänguasju või spordivahendeid. Võite mängida kogu perega või lihtsalt jälgida, kuidas teie laps sõlmib oma esimesi tutvusi teiste eakaaslastega.

Millised mänguasjad sobivad liikumise arendamiseks?

Mänguasju valides tuleks alati kõigepealt hinnata lapse vanust ja oskusi. Ärge unustage, et iga laps areneb omas tempos, seega on parim mänguasi just see, mis vastab tema praegustele oskustele ja vajadustele. Lisaks on lapse arengutasemele vastav mänguasi alati ka ohutum. Samas ei tohi unustada ka üldisi ohutusnõudeid: materjalid peavad olema kvaliteetsed ja lastele sobivad, mänguasjal ei tohi olla väikseid osi, teravaid servi ega kergesti purunevaid detaile.

Praktilised lapsevanemad teavad, et alati tasub valida võimalikult universaalsed mänguasjad – neid saab kasutada mitmel erineval viisil ning nendega saab mängida nii toas kui ka õues. Näiteks kulub pall alati marjaks ära ja seda saab kasutada aastaid, samas kui universaalne lükatav mänguasi võib kasvada koos lapsega ning hiljem muutuda jalaga tõugatavaks sõiduvahendiks. Sellised mänguasjad aitavad säästa nii raha kui ka kodust ruumi, kuid kõige olulisem on see, et need innustavad lapsi loovalt mõtlema ja leidma ise erinevaid kasutusvõimalusi.